ALPHA SHAPE

CLASSES VIRTUELLES

ON S'INVITE CHEZ VOUS!

Confinement rime avec...ENTRAÎNEMENT!

Votre bien-être est notre priorité, c'est pourquoi nous avons mis en place des classes virtuelles afin de vous accompagner durant ces moments étranges et compliqués.

Nous vous proposons des entraînements en haute intensité, à réaliser depuis le confort de votre domicile, accessible pour tous les niveaux.

Les classes virtuelles sont diffusées en direct sur Zoom, elles ne sont pas pré-enregistrées. Nos entraîneurs vous accompagnent tout au long de votre séance!

DÉTAILS

Durée: 45mn

Plateforme: Zoom

Horaire:

Lundi à 18h (HAE)

Mercredi à 18h (HAE)

Vendredi à 18h (HAE)

Prix:

Drop-In: 15$

Voir notre page de tarifs pour les options d'abonnement.

Déroulement: Démonstration des mouvements, échauffement, entraînement

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